2019-01-25
奶昔是牛奶、水果的混合物，不僅操作簡便，還可以美容瘦身，想要減肥的美眉們都來試試吧。
食材：
草莓7-8顆、牛奶150ml、清水半瓶、食鹽少量。
步驟：
1、準備好草莓和牛奶。草莓提前用鹽水沖洗干凈；
2.喜歡喝熱飲的可以事先加熱牛奶，喜歡冷飲的就事先冷藏牛奶，把草莓去蒂，然后對半切開放入榨汁機里；
2、準備好的150ml牛奶也一起倒進去榨汁，倒入杯中即可享用。
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